Nós todos sabemos que relacionamentos românticos são trabalho duro. Como carros, eles exigem manutenção regular para mantê-los funcionando bem. Se houver um problema, é melhor repará-lo imediatamente para evitar mais complicações no futuro.

Muitas vezes podemos fazer algumas das manutenções e reparos básicos. Outras vezes, apesar dos nossos melhores esforços, precisamos confiar em um profissional para dar uma olhada e nos dar uma mão.

É interessante a facilidade e rapidez com que tomamos essas medidas para reparar ou evitar danos aos nossos veículos. Mas quando se trata de nossos relacionamentos, muitas vezes evitamos agir até que a situação se torne muito mais séria.

Infelizmente, muitos casais tentam a terapia de casais quando uma quantidade significativa de dano já foi feita. Padrões de relacionamento desadaptativo se entrincheiraram, o vínculo emocional entre os parceiros foi severamente enfraquecido e existe um alto nível de ressentimento devido a conflitos passados ​​não resolvidos. A lista pode continuar.

Pesquisas indicam que o casal médio é infeliz por SEIS ANOS antes de procurar a Terapia de casal em Nova Iguacu.

Isso não quer dizer que a terapia de casais não seja eficaz na resolução de problemas tão antigos. No entanto, será um empreendimento muito mais desafiador e demorado, exigindo um grande comprometimento e esforço de ambos os parceiros.

Equívocos sobre o que é Terapia de casal Nova Iguacu e sua finalidade também podem impedir que os casais busquem ajuda desde o início. Alguns podem pensar que a terapia de casais é apenas para questões muito sérias que afetam um relacionamento, incluindo infidelidade ou vício. Outros podem ver isso como um último esforço antes de tomar a decisão de terminar o relacionamento.

Alguns pensam nisso como uma forma de forçar seus parceiros a mudar porque eles são “o problema”. Muitas pessoas não estão cientes dos benefícios da terapia de casais no tratamento de uma ampla variedade de questões relacionais. Eles não sabem como pode ser instrumental melhorar a satisfação geral do relacionamento que afeta a saúde mental individual.

O que é terapia de casais?

A terapia de casais é um tipo de psicoterapia na qual um terapeuta com experiência clínica trabalhando com casais, na maioria das vezes um Terapeuta Familiar e Familiar Licenciado, ajuda duas pessoas envolvidas em um relacionamento romântico a obter insight sobre seu relacionamento, resolver conflitos e melhorar a satisfação do relacionamento. utilizando uma variedade de intervenções terapêuticas. Embora a prática da terapia de casais possa variar dependendo da orientação teórica do terapeuta, toda terapia de casais tende a envolver os seguintes elementos gerais:

Um foco em um problema específico (ou seja, dificuldades sexuais, vício em Internet, ciúme)
Participação ativa por parte do terapeuta no tratamento da relação em si, em vez de cada indivíduo separadamente.
Intervenções orientadas para a mudança e orientadas para a mudança logo no início do tratamento.
Um claro estabelecimento de objetivos de tratamento.

A Terapia de casal Nova Iguacu  geralmente começa com algumas perguntas padrão de entrevista sobre a história do relacionamento, bem como sobre a exploração da origem, valores e antecedentes culturais de cada parceiro. O terapeuta pode usar as sessões iniciais para intervenção em crise, se necessário.

O terapeuta de casais ajudará o casal a identificar a questão que será o foco do tratamento, estabelecendo metas de tratamento e planejando uma estrutura para o tratamento.

Durante a fase de tratamento, o terapeuta ajudará o casal a entender melhor a dinâmica relacional que mantém o problema, ao mesmo tempo em que ajuda os dois parceiros a entender cada um de seus papéis nas interações disfuncionais. Isso os ajudará a mudar a maneira como eles percebem o relacionamento e o outro.

Embora ganhar insight seja importante, outro aspecto crucial da terapia de casais envolve na verdade mudar comportamentos e formas de interagir uns com os outros. Os terapeutas de casais muitas vezes atribuem aos colegas o dever de casa para aplicar as habilidades que aprenderam na terapia em suas interações do dia-a-dia.

A maioria dos casais pode se afastar da terapia de casais tendo obtido insights sobre padrões relacionais, aumentado a expressão emocional e desenvolvido as habilidades necessárias para se comunicar e resolver problemas com seus parceiros de forma mais eficaz.

Para quem é isso?

A Terapia de casal Nova Iguacu é benéfica para qualquer tipo de relacionamento, seja parceiros heterossexuais, gays, mestiços, jovens, velhos, namorando, noivos ou casados. Por exemplo, um casal recém-casado pode achar que o aconselhamento pré-matrimonial é uma oportunidade inestimável para atender às expectativas de relacionamento antes de se casar. Outro casal, em conjunto com 25 anos, pode descobrir que a terapia de casais é uma maneira eficaz de recuperar um sentimento de excitação e romance em seu relacionamento.

A Terapia de casal Nova Iguacu pode resolver um problema atual, prevenir uma exacerbação de problemas ou simplesmente fornecer um “check-up” para um casal feliz que está passando por um período de transição ou aumento do estresse. As áreas comuns de preocupação abordadas na terapia de casais incluem problemas com dinheiro, paternidade, sexo, infidelidade, sogros, problemas crônicos de saúde, infertilidade, jogos de azar, uso de substâncias, distância emocional e conflitos freqüentes.

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